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【 春になったら・・・・・・ 】
こんにちはＢＭＲＧの後藤です
２０２５明けましたね！！
今年はどんな年になるのか？
とりあえずインフルエンザが大流行して医療機関が大変みたいですね
色々言われてますが、やっぱりマスク着用と手指消毒は必要だと思います
でも、勿論それだけでは絶対にウイルスを防げません
体に侵入したウイルスが発症しないように、体温を上げ免疫力を高めることが必要です
皆さんの体温はどのくらいですか？
現代社会は３５℃台って方が多く見られます
出来れば３６℃後半が理想ですよね
後藤家は自分が３６半ばで嫁と娘が３６℃後半～３７℃です
体温が高ければ免疫力も高くなります
・体を冷やさない
・体を温める
・栄養を考えた食事をする
・質の良い睡眠をとる
体温を上げ、免疫力を高めることが１番の感染対策になります
ＢＭＲＧでは痩せるだけではなく、健康面を考えたカウンセリングも致します
健康に不安を感じてる方も１度ご相談ください
さて
『春になったら！！』
あなたは何か考えてますか？
新しい環境でスタートする方もいますよね
そんな新しい環境で新しい自分でスタートしたいと考えてる方はいませんか？
『春までに絶対に変わりたい』
先ずは見た目から変わることもありです
・痩せたことでお洒落に目覚める
・服装を変える
・髪型を変える
・眼鏡を変える
・見た目が変わると行動が変わる
・自信がつくと発言が変わる
今までにない新しい素敵な自分でスタートしましょう
春に変わりたいなら今からスタートしないと間に合いませんよ
明日から
来週から
来月から
雪が落ち着いたら
もう少し暖かくなったら
気付けば春になってしまいます
環境は同じだけど、新しい自分でスタートしたい方もお待ちしております
人はいつでも変われる
考え方が変われば体が変わる
体が変われば生き方が変わる
自分が変われば周りが変わる
食事改善からトレーニング、ストレッチ指導、整体ボディケアまで一貫して提供致します
無料相談は対面でもオンラインでも可能です
お問い合わせは 09040421721 後藤迄
女性の方で女性トレーナー希望の方はこちら（Salon.shihoの予約情報もこちら）
https://cms.e.jimdo.com/app/s26ea0689d2d127cf/pac378c431fe7af83/
お待ちしております
『今年こそは変わりたい』
ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します
ＢＭＲＧでは引き続き感染対策を実施しております
それでも、感染が怖いって方
子育て中で外出が難しいって方
はオンラインサービスも行っています
オンラインカウンセリングで意識改革をし
モチベーションを上げることも出来ますし
オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です
お問い合わせもＨＰから行えます
先ずはご相談ください
ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております
お問い合わせはＢＭＲＧ ０９０４０４２１７２１後藤迄
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます
・１人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人-+
一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
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