大館市でトレーニングはBodyMakeRoomGoto【BMRG】
大館市のパーソナルトレーニングジム
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【 痩せないのは頑張りどころ間違ってるから 】
こんにちはＢＭＲＧの後藤です
運動を頑張ってるが一向に痩せない
食事制限をしてるが一向に痩せない
なぜ？？
運動方法が間違ってる？
食事方法が間違ってる？
それもあるかも知れませんが
恐らくそこではないと思います
１日２４時間の過ごし方が大切です
運動したことを無駄にするのか、それを活かし育てるのか
食事は制限ではなく調整
簡単な引き算が出来れば大丈夫なんですが
そもそも数字を勘違いしてるか、足し算と引き算を間違ってる可能性があります
健康に痩せる為には運動＋食事＋ケア＋睡眠のバランスをとることです
もしかしたら『頑張りどころ』間違ってませんか？
本気で変わりたい方は１度ご相談ください
考え方が変われば体が変わる
体が変われば生き方が変わる
自分が変われば周りが変わる
食事改善からトレーニング、ストレッチ指導、整体ボディケアまで一貫して提供致します
無料相談は対面でもオンラインでも可能です
お問い合わせは 09040421721 後藤迄
女性の方で女性トレーナー希望の方はこちら（Salon.shihoの予約情報もこちら）
https://cms.e.jimdo.com/app/s26ea0689d2d127cf/pac378c431fe7af83/
お待ちしております
『今年こそは変わりたい』
ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します
ＢＭＲＧでは引き続き感染対策を実施しております
それでも、感染が怖いって方
子育て中で外出が難しいって方
はオンラインサービスも行っています
オンラインカウンセリングで意識改革をし
モチベーションを上げることも出来ますし
オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です
お問い合わせもＨＰから行えます
先ずはご相談ください
ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております
お問い合わせはＢＭＲＧ ０９０４０４２１７２１後藤迄
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます
・１人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人-+
一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
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