【 美しい体は美しい動きから 】

 

大館市でトレーニングはBodyMakeRoomGotoBMRG

大館市のパーソナルトレーニングジム

 

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・整体

 

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【 美しい体は美しい動きから 】

 

こんにちはBMRGの後藤です

 

大館市のパーソナルトレーニングジム

 

BodyMakeRoomGoto

 

BMRGがフリーウエートトレーニングに拘る理由

 

巷で良く言われるアウターマッスルとインナーマッスルのバランスです

 

アウターとかインナーとか言い分けは余り好みませんが(笑)

 

マシーンは簡単に誰でも扱えます

 

フリーウエートに比べて指導も楽ですよね

 

体幹部を固定し軌道も確保され安定します

 

でも、その丁寧な設計により

 

本来動きを安定させ軌道を支える体幹部か鍛えられません

 

勿論マシーンの他に別に体幹トレーニングを行えば良いのですが

 

大概はマシーン〜有酸素運動ですよね

 

BMRGは細かい指導でフォームを徹底します

 

最初は歪みがありフォームが安定しない方も姿勢の指導やストレッチ指導で歪みも改善させ綺麗なフォームでフリーウエートを扱って頂きます

 

その結果、痩せるだけではなく姿勢も美しい体になります

 

美しい体は美しい動きから

 

それがBMRGです

 

痩せるだけではなく、美しく健康的な体を手に入れたい方はご相談ください

 

無料相談は対面でもオンラインでも可能です

 

お問い合わせは 09040421721 後藤迄

 

人は1人では頑張れないもの

 

1人で悩まず

 

1人で苦しまず

 

先ずは1度ご相談ください

 

その一歩があなたを大きく変えてくれます

 

食事改善からトレーニング、ストレッチ指導、整体ボディケアまで一貫して提供致します

 

無料相談は対面でもオンラインでも可能です

 

女性の方で女性トレーナー希望の方はこちら(Salon.shihoの予約情報もこちら)

https://cms.e.jimdo.com/app/s26ea0689d2d127cf/pac378c431fe7af83/

 

お待ちしております

 

『今年こそは変わりたい』

 

BMRGではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します

 

BMRGでは引き続き感染対策を実施しております

 

それでも、感染が怖いって方

 

子育て中で外出が難しいって方

 

はオンラインサービスも行っています

オンラインカウンセリングで意識改革をし

 

モチベーションを上げることも出来ますし

 

オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です

 

家族割り始めました(2人目半額)


詳細はHPの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもHPから行えます

先ずはご相談ください
 

BMRGへのお問い合わせは随時お受けしております

 

お問い合わせはBMRG 09040421721後藤迄

 

・痩せたい 
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます

・1人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

 

一緒に頑張りましょう\(^o^)

 

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