【 １２回目の日本一獲りました＼(^o^)／ 】

 

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【 １２回目の日本一獲りました＼(^o^)／ 】

 

こんにちはＢＭＲＧの後藤です

 

この度１２回目の日本一を手にしました

 

２０１８年の全日本選手権を最後にアームレスリング界から退いてましたが

 

２０２６年に東京で行われる世界選手権の権利を獲るために６年ぶりに復帰参戦しました

 

って言ってもシニアではなくマスターズです

 

どうしても世界チャンピオンになりたいので

 

背伸びをせず本来の適正カテゴリーに参戦しました

 

グランドマスターズ５０代の部です

 

結果は無事左右で優勝して権利を得たので２０２６東京世界選手権で優勝を狙います

 

今回、6年のブランクがありましたが優勝出来ました

 

その要因をお話し致します

 

準備期間が短く練習量が少ない中でも意味のある練習をし

 

その練習の努力を無駄にしない生活を心がけたからです

 

アームレスリングをはじめアスリートは練習やトレーニングに重きをおいてます

 

それは当然だろうと言われる方が多いと思いますが考えて見てください

 

１日２４時間ある中で練習やトレーニングがどの位の時間をしめてるか？

 

恐らく多い人でも意味のある練習やトレーニングは２〜３時間

 

自分はトレーニングは週３〜４で１回１時間程度

 

練習は多くて週１で１回に２時間程度

 

今回は復帰し練習は１０回での参戦

 

こんなもんです

 

なので、その少ない練習時間を濃密にし、課題を持ちやってきました

 

そして、その努力を無駄にしないために残りの２０時間以上の時間を大切にしてきました

 

トレーニングや練習は勝つためのほんの少しの手段でしかないと思います

 

そこに満足してしまうから中々勝てないんです

 

・トレーニング

・練習

・ストレッチケア

・食事

・睡眠

・事前準備

 

全てを繋げていければ必ず勝ちたい本番の試合で結果が出ます

 

『えっ それだけ？』

 

って思われましたか？

 

でも、これが難しい

 

日々問題なく暮らしていければ良いのですが

 

必ずイレギュラーは起こります

 

そんな時でも

 

『自分に負けずにやる』

 

『出来ることではなく必要なことをやる』

 

これが中々出来ないと思います

 

皆さんも心当たりありませんか？

 

些細なこと負けてませんか？

 

その些細なことを積み上げ大きな失敗にしてませんか？

 

自分に勝てない人間は他人には勝てない

 

それが自分の考えです

 

話せば話すほど細かく長くなるので

 

もっと聞きたい方はＢＭＲＧへご相談ください

 

勝ちたいアスリートだけではなく結果を出したいけど自分に勝てない方は是非ご相談ください

 

無料相談は対面でもオンラインでも可能です

 

先ずは１度ご相談ください

 

あと

 

子育てと仕事に余裕が持てれば、１２月のシニアの全日本選手権にも参戦予定です

 

それで本当に完全復帰

 

そして必ず２０２６世界選手権は獲ります

 

適度に頑張ります(笑)

 

人は1人では頑張れないもの

 

１人で悩まず

 

１人で苦しまず

 

先ずは１度ご相談ください

 

その一歩があなたを大きく変えてくれます

 

食事改善からトレーニング、ストレッチ指導、整体ボディケアまで一貫して提供致します

 

無料相談は対面でもオンラインでも可能です

 

女性の方で女性トレーナー希望の方はこちら（Salon.shihoの予約情報もこちら）

https://cms.e.jimdo.com/app/s26ea0689d2d127cf/pac378c431fe7af83/

 

お待ちしております

 

『今年こそは変わりたい』

 

ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します

 

ＢＭＲＧでは引き続き感染対策を実施しております

 

それでも、感染が怖いって方

 

子育て中で外出が難しいって方

 

はオンラインサービスも行っています

オンラインカウンセリングで意識改革をし

 

モチベーションを上げることも出来ますし

 

オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です

 

家族割り始めました（２人目半額）

詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもＨＰから行えます

先ずはご相談ください
　

ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております

 

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

・痩せたい　
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・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／

 

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