【 先ずは基本から見直そう！！ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　

大館市のパーソナルトレーニングジム

 

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・整体

 

#大館市パーソナルジム #大館市トレーニング #大館市ジム #大館市ダイエット

#大館市ボディメイク　#大館市整体 #大館市トレーニングジム

#オンラインサービス（カウンセリング・トレーニング）

#ブライダルダイエット #妊活サポート #産後ケア

 

【 先ずは基本から見直そう！！ 】

 

こんにちはＢＭＲＧの後藤です

 

チョッと厳しいようで当たり前のお話し

 

結果を出せない人に共通することは

 

・守らない

・曖昧

・続かない

・繰り返す

 

この４つ

 

例えばその１つに

 

予約制のパーソナルトレーニングなのに

 

・予約を忘れる

・キャンセルが多い

・遅刻が多い

・無駄に早く来る

 

曖昧で守れない

 

時間のコントロールが出来ない人がいます

 

時間のコントロールは自分のコントロール

 

先ずは時間のコントロールから始め

 

やるべきことが出来るための時間をつくりましょう

 

『時間がない』

 

『暇がない』

 

この言葉が口癖にならないこと

 

時間は計画的につくるものです

 

１日は２４Ｈあります

 

あとはその時間をどう使うか？

 

自分をコントロール出来てれば他人に振り回されることも少なくなります

 

先ずは自分がしっかりするために

 

子供の頃に習った基本から見直しましょう

 

・時間を守る

・約束を守る

・決めたことをやる

 

当たり前のことのようで難しいこと

 

中々上手くできない

 

どうしたら良いかわからない

 

そんな方は１度ご相談ください

 

人は一人では頑張れないもの

 

無料相談は対面でもオンラインでも可能です

 

女性の方で女性トレーナー希望の方はこちら（Salon.shihoの予約情報もこちら）

https://www.bodymakeroom.com/%E5%A5%B3%E6%80%A7%E5%B0%82%E7%94%A8%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3/

 

お待ちしております

 

『今年こそは変わりたい』

 

ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します

 

ＢＭＲＧでは引き続き感染対策を実施しております

 

それでも、感染が怖いって方

 

子育て中で外出が難しいって方

 

はオンラインサービスも行っています

オンラインカウンセリングで意識改革をし

 

モチベーションを上げることも出来ますし

 

オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です

【オンラインサービス】

 

ZOOM・LINE電話 を使って行います

・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談

などなどオンラインで承ります

詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもＨＰから行えます

先ずはご相談ください
　

ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております

 

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／

 

#大館市パーソナルジム #大館市トレーニング #大館市ジム #大館市ダイエット

#大館市ボディメイク#大館市整体 #オンラインサービス（カウンセリング・トレーニング）

#ブライダルダイエット #妊活サポート #産後ケア