【 ジュニアアスリートの怪我！！ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　

大館市のパーソナルトレーニングジム

 

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・整体

 

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【 ジュニアアスリートの怪我！！ 】

 

こんにちはＢＭＲＧの後藤です

 

成長過程で日々頑張るジュニアアスリートには怪我は付き物だと思います

 

・股関節周り

・肩周り

・腰周り

・膝

・肘

・脛

・足の裏

 

などなど違和感や痛みを抱えてるアスリートは多いですね

 

でも、練習をしたいから無理をする

 

試合が近いから無理をする

 

アスリートは皆そんな感じです

 

でも、対処療法しかしてないアスリートが多いと思います

 

その痛みの原因はなんですか？

 

・栄養不足

・ケア不足

・アップ不足

・ダウン不足

・日常の癖

・日常の体の使い方

 

対処療法と同時に原因追及とそれを解決することが大切です

 

やってるようでやってないこと

 

やってるけど不十分

 

やってるけどズレてる

 

やってるけど続かない

 

その怪我や痛みはチョッとしたことで解決し

 

更にパフォーマンスが進化するかも知れませんよ

 

人は一人では気付けない

 

人は一人では頑張れない

 

だからＢＭＲＧがあるんです

 

先ずは１度ご相談ください

 

無料相談は対面でもオンラインでも可能です

 

女性の方で女性トレーナー希望の方はこちら（Salon.sihoの予約情報もこちら）

https://www.bodymakeroom.com/%E5%A5%B3%E6%80%A7%E5%B0%82%E7%94%A8%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3/

 

女性の方でも、もっと本格的にガッツリやりたい方はこちら

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お待ちしております

 

『今年こそは変わりたい』

 

ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します

 

ＢＭＲＧでは引き続き感染対策を実施しております

 

それでも、感染が怖いって方

 

子育て中で外出が難しいって方

 

はオンラインサービスも行っています

オンラインカウンセリングで意識改革をし

 

モチベーションを上げることも出来ますし

 

オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です

【オンラインサービス】

 

ZOOM・LINE電話 を使って行います

・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談

などなどオンラインで承ります

詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもＨＰから行えます

先ずはご相談ください
　

ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております

 

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／

 

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