大館市でトレーニングはBMRG
大館市のトレーニングジム
ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・整体
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【 目標、目的がないと頑張れない!! 】
こんにちはBMRGの後藤です
頑張れませんね
踏ん張れませんね
明確な目標、目的がないと頑張れない
現役の頃は良かった
連覇を狙ってやってたので
毎年行われる全日本に向けて強迫観念を抱きながら頑張ってた(笑)
当時はキツイな~と思ったけど
今考えるとある意味『楽』だった
今の目標は『娘を幸せに立派に育てる』だから
体に関しては健康が最優先
だから、健康であれば良いという凄く曖昧
だから、トレーニングもダイエットも無理しない
自己評価と健康診断の結果に満足
頑張れない
これが今の自分です
皆さんはどうですか?
頑張れてますか?
踏ん張ってますか?
明確な目標、目的はありますか?
例えば
なんとなく『痩せたい』では頑張れないと思います
いつまで何㎏痩せたいとか
夏までこの服を着たいとか
次の転勤までに何㎏になるとか
明確な目標を持ってる方は結果を出してます
皆さんも何か明確な目標、目的持ちませんか?
・半年後の結婚式までに10㎏痩せる
・妊活を始めたいから3ヶ月で痩せる
・まだ間に合う海に行くまでに5㎏痩せる
・お盆に友達に会うのでそれまでに5㎏痩せる
・彼氏が欲しいから年内に20㎏痩せる
そんな目的、目標ありませんか?
目標、目的は時にはストレスになる場合もありますが、確実に『力』にもなります
あなたの明確な目標、目的をお聞かせください
人は1人では頑張れない
だからBMRGがあるんです
お待ちしております
『今年こそは変わりたい』
5月の受け入れ状況
日中(9~17時)3枠
夜(18~21時)2枠
BMRGではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します
BMRGでは感染対策を徹底しております
それでも、コロナが怖いって方
子育て中で外出が難しいって方
はオンラインサービスも行っています
オンラインカウンセリングで意識改革をし
モチベーションを上げることも出来ますし
オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です
【オンラインサービス】
ZOOM・LINE電話 を使って行います
・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談
などなどオンラインで承ります
詳細はHPの料金・サービスフォームでご確認ください
お問い合わせもHPから行えます
先ずはご相談ください
BMRGへのお問い合わせは随時お受けしております
お問い合わせはBMRG 09040421721後藤迄
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます
・1人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人-+
・綺麗になりたい女子の美bodymake
・勝ちたいアスリート
・身体が凝り固まった人
一緒に頑張りましょう\(^o^)/
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