大館市でトレーニングはＢＭＲＧ
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【 花粉症に負けるな！！！！！ 】
こんにちはＢＭＲＧの後藤です
花粉症の季節ですね
花粉症が酷い人には春は余り嬉しくないのかな？
後藤は４０歳までは【杉・ヨモギ・カビ・ハウスダスト】のアレルギーがありましたが
４０歳で全部治りました
今では平気でカビ掃除もできます(笑)
ちょっと前までは花粉症は『コップ理論』と言われてました
コップの水があふれるように、「体内に蓄積される花粉の量が、ある一定量を超えると発症する」という説です
でも、それは間違いではないが、明らかな原因とは違うみたいですね
花粉症を含めアレルギーを引き起こすのはバランスの崩れみたいです
それは『シーソー理論』です
体の中にいくつかの免疫細胞が存在します
その中のTｈ１細胞とTｈ２細胞がバランスを取りながら正常に働いているときには、花粉を吸いこんでも不快な症状はでないようです
そのバランスを保つためには弱くなった方の免疫力を高める必要がある
免疫力を高めるには自律神経のバランスがカギ
花粉症に苦しんでる方はしっかり交感神経と副交感神経を切り替えてますか？
近年、『鬱』を感じる方が多くなってるのも同じ自律神経が原因です
そこで自律神経を整える
それには、【睡眠・運動・栄養バランス・腸活】が大切になります
ＢＭＲＧでは健康に美しい体をつくる指導の中でこの４つは大切にしてます
だから、ＢＭＲＧに入会されて花粉症を含むアレルギーが改善されてる方も多数います
ただ、痩せるだけではなく健康になれるＢＭＲＧパーソナル指導
先ずは花粉症に苦しんでる方
一度お話をしましょう
ＢＭＲＧでは無料相談も承っております
無料相談はオンラインでも可能なので１度ご相談ください
人は一人では気付けない
人は一人では頑張れない
だからＢＭＲＧがあるんです
『今年こそは変わりたい』
その思い叶えるお手伝いを致します
３月の受け入れ状態
９～１６時 ３名
１７～２１時 ２名
４月卒業予定の方もいますので４月から始めたい方の予約も承ります
ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します
ＢＭＲＧでは感染対策を徹底しております
それでも、コロナが怖いって方はオンラインサービスも行っています
オンラインカウンセリングで意識改革をし
モチベーションを上げることも出来ますし
オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です
【オンラインサービス】
ZOOM・LINE電話 を使って行います
・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談
などなどオンラインで承ります
詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください
お問い合わせもＨＰから行えます
先ずはご相談ください
ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております
お問い合わせはＢＭＲＧ ０９０４０４２１７２１後藤迄
・痩せたい
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・健康になりたい
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そんなお手伝いをさせて頂きます
・１人では頑張れない人
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・何をやっても結果が出ない人
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・綺麗になりたい女子の美bodymake
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・身体が凝り固まった人
一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
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