大館市でトレーニングはＢＭＲＧ
ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー
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【 それ！！ 対処療法ですよ 】
こんにちはＢＭＲＧ後藤です
本来ダイエット目的で行うパーソナルトレーニング指導はある意味、対処療法だと思います
食事を我慢して
運動を頑張って
摂取カロリーを減らし
消費カロリーを増やす
簡単に言えば引き算です
太ることに対しての対処療法
自分の意思とは反してやらされること
だから、続かない
これが一般的なダイエットであり、パーソナル指導です
でも、これでは結果は出ない
出たとしても
やめたらリバウンドしてしまう
それがダイエットです
そこを何とかして変えたいと思った後藤は意識改革を中心の指導を始めました
先ずは根本の考え方、生き方を変える
なぜ痩せたいか？
その質問の答えの大部分は痩せることより
その先にもっと大きな目標があるから
痩せることは手段です
簡単に言えば今の【自分を変えたい】
これが本心です
だからこそ対処療法ではなく
根本を変える必要があると思いました
でも、皆さん立派ないい大人
今の自分を否定されることは受け入れ難い
長年築いた考え方を変えるのは辛い
そう思ってしまう
でも、捉え方を変えてみてください
それは否定ダメ出しではなく
あなたが変わるための邪魔をしてる損な部分だと言うことに
あなたが気付けば新しい自分を築けます
考え方を変えて
行動を変えて
体を人生を変えよう
ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します
ＢＭＲＧでは感染対策を徹底しております
それでも、コロナが怖いって方はオンラインサービスも行っています
オンラインカウンセリングで意識改革をし
モチベーションを上げることも出来ますし
オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です
【オンラインサービス】
ZOOM・LINE電話 を使って行います
・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談
などなどオンラインで承ります
詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください
お問い合わせもＨＰから行えます
先ずはご相談ください
ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております
お問い合わせはＢＭＲＧ ０９０４０４２１７２１後藤迄
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます
・１人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人-+
・綺麗になりたい女子の美bodymake
・勝ちたいアスリート
・身体が凝り固まった人
一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
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