【 パーソナルトレーニングの良さと必要な人 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　

 

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー

 

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【 パーソナルトレーニングの良さと必要な人 】

 

こんにちはＢＭＲＧ後藤です

 

先ずは一般的なトレーニングジムに比べたら高額っていうのが短所ですね

 

えっ　

 

良さじゃなくて短所？？

でも、そこは避けてはいけない現実

 

因みにＢＭＲＧは一般的なパーソナルトレーニングと比較すると激安だと思います（おそらく半額）

でも、トレーナーは日本一を１０回獲った人間ですよ

 

では、パーソナルトレーニングの良さは？

 

・  自分に合った必要なトレーニングができる

・ 正しいフォームでトレーニングできる

・ マンツーマン指導なので人目を気にしないで済む

・ トレーニングを習慣化させやすい（予約・約束が大切）

・ 食事のアドバイスを受けられる

・ 目標を達成しやすくなる

・ モチベーションを保ちやすい

 

一般的にはこんな感じです

少し深く言うと

人は必要なことより、やりたいことや出来ることを選択してしまう傾向にある

 

それでは今と変わらない自分のままである

 

頑張っても変わらないから続かない

続かないから更に変わらない

 

パーソナルトレーニングではそこを曖昧にせずに明確に指導致します

 

そして、何より良いことは！！

トレーナーをやってる自分が言うのもなんですが

 

トレーニングは嫌いです

キツイ、疲れるから嫌！！

でも、【後藤でいるため】にしょうがなく頑張ってます

トレーニングの日は朝から憂鬱です（特に腕トレの日）

でも、いざトレーニングを始めると楽しくなる

そして終わったあとの高揚感が最高

『血流まわってる～　筋肉生きてる～』って感じです

トレーニングはキツイし疲れます

でも、それ以上に気持ちが良い

でも、それはやらないと気付けない

 

体調が大丈夫でも気分が乗らない、トレーニングしたくない

そんな気持ちの方でも予約を入れれば来ていただけます

 

来さえすれば、トレーナーに背中を押されやってしまう

 

『なんか体が重く、気持ちが乗らなかったけど　動くと気持ちが良いですね　来てよ良かった』

こんな言葉を聞くことは日常茶飯事です

 

一般的にあなたが疲れてるのは体ではなく頭と気持ち

そんなときは動いたほうが良い

そのあとの高揚感と質の良い睡眠が手に入れられます

・痩せたい人
・格好いい体になりたい人
・強くなりたい人

・自信を付けたい人

が多いですが

 

本当に必要な人は

【生きる力が弱ってる人】、【眠れない人】に必要だと思います

１度思いっ切ってお問い合わせください

 

ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します

 

ＢＭＲＧでは感染対策を徹底しております

 

それでも、コロナが怖いって方はオンラインサービスも行っています

オンラインカウンセリングで意識改革をし

 

モチベーションを上げることも出来ますし

 

オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です

【オンラインサービス】

 

ZOOM・LINE電話 を使って行います

・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談

などなどオンラインで承ります

詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもＨＰから行えます

先ずはご相談ください
　

ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております

 

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／

 

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