【 変わりたい・・・　わがままボディ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

オンラインサービス（カウンセリング・トレーニング）

 

【 変わりたい・・・　わがままボディ 】

 

こんにちはＢＭＲＧ 後藤です

 

『変わりたい』

そう思ってる方はたくさんいると思います

 

あなたの体はあなたの食べたものと行動で出来ている

あなたの人生はあなたの考え方と行動で出来ている

・痩せたい

・ボディメイクをしたい
・自信をつけたい
・健康で活動的になりたい
・太りたい（筋肉をつけたい）

 

最近のＢＭＲＧの入会希望はこの順番かな

 

圧倒的に痩せたい方が多いですが・・・・

 

でも結果的に痩せた後も次の目標に切り替える方が多いです

だから空きが出来なくて新規の入会は待ちになる感じです

 

さて本題ですが

変わりたいなら先ずは自分が変わらなければいけない

 

運動しても食事を変えても変わらない人は

良いことより＜悪いこと

 

になってませんか？

一見食べる物や行動が変わったように見えますが、根本的な考え方が変わってない

だから変わらない

その根本的な考え方がプラスになってるのなら変える必要はありうませんが

その考え方が足を引っ張ってるから今の状態です

 

その足を引っ張ってることは恐らくたいしたことではありません

 

でも、そのたいしたことがない小さなことの積み重ねが大きなマイナスになります

 

指導してて感じることは

結果を出す人は同じことを言われない

結果が中々出せない人は同じことを言われる

言われると一時的に直りますが、その状態が続かない

そんな感じですかね

今までの自分の常識非常識

・好きなことより嫌いなことやれ
・出来ることより出来ないことに取り組め
・やるべきことは後回しにするな
・面倒だと思うことほど先にやれ

 

これが出来ない人は痩せてるか、太ってるかより【わがままボディ】です

それを変えるのは簡単なようで難しい

なぜ難しいかは、頑固な固定概念が邪魔をするから

体を変えたかったら【筋肉と脳の柔軟性を高めろ】

 

変えるときは最初は上手くいかない

でも、それを乗り越えると更に上手くいく

最近、パソコンをWindows11に変えてメッチャ使い難かったけど

数日使ったらやっぱり便利になってるね

 

姿勢でも行動でも慣れたことはやり易い

それはただ慣れてるだけでＢＥＳＴではない

変わりたいあなたに本当に必要なことは

好きなことより嫌いなこと

 

得意なことより苦手なこと

 

そうすれば必ず結果は出ます

ＢＭＲＧでは結果をだします

 

ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します

ＢＭＲＧでは感染対策を徹底しております

 

それでも、コロナが怖いって方はオンラインサービスも行っています

オンラインカウンセリングで意識改革をし

 

モチベーションを上げることも出来ますし

 

オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です

【オンラインサービス】

 

ZOOM・LINE電話 を使って行います

・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談

などなどオンラインで承ります

詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもＨＰから行えます

先ずはご相談ください
　

ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております

 

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／