【 ２０２２年スタート 先ずは正月太り解消？ 】

 

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【 ２０２２年スタート 先ずは正月太り解消？ 】

 

明けましておめでとうございますＢＭＲＧ後藤です

大雪に見舞われた年末年始

後藤は雪掻き、雪下ろしに追われた年末年始でしたが

 

しっかり初売りも行き、正月料理も堪能しました

あっ　正月早々車をぶつけられました

最悪なスタートと考えるか

ある意味、今年は当たり年だと前向きに考えるか

まっ　良い方に考えます(笑)

さて

後藤はカニに刺身におせちにお汁粉にすき焼きと食いまくりましたが

それ以上に雪掻きをしたので年末年始太りはありませんでした

ただ、夏より５㎏増えたので試合を見据えて体重を調整しようと思います

 

皆さんはどうでした？

雪掻きで消費しました？

後藤が今季の冬で感じたことは

雪掻きは疲れますし汗をかきます

その分、消費はあるので食べた物は消費出来る感じですが

雪掻きで痩せることはないと思いました(笑)

なので、痩せたい方

痩せるだけではなく、綺麗なボディラインをつくりたい方はＢＭＲＧへ

また、今期の雪掻きで体力の無さを感じた方も体力つくりにお越しください

また、雪掻きで腰を痛めた、肩、膝を痛めたって方もご相談ください

５時間休憩なしで雪掻き、雪下ろしをこなす５１歳後藤がアドバイスさせて頂きます

 

ＢＭＲＧでは２０２２年も

あなたの【変わりたい】のお手伝いをさせて頂きます

 

今年こそは変わりたい！！

その思いを叶えましょう＼(^o^)／

※　写真は一般社団法人ＪＡＷＡ日本アームレスリング連盟理事長撮影

 

ＢＭＲＧでは感染対策を徹底しております

 

それでも、コロナが怖いって方はオンラインサービスも行っています

オンラインカウンセリングで意識改革をし

 

モチベーションを上げることも出来ますし

 

オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です

【オンラインサービス】

 

zoomを使って行います

・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談

などなどオンラインで承ります

詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもＨＰから行えます

先ずはご相談ください
　

ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております

 

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／