【 痩せるのは簡単です！！！！ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

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【 痩せるのは簡単です！！！！ 】

 

３３歳男性肉体改造

 

トレーニング開始３９日

 

トレーニング回数１１回

 

－6.65㎏

 

順調かな？

 

かな？って言うのは

 

最初の１ヶ月はダメダメでした

 

でも、１ヶ月過ぎてからの彼は変わりました(考え方)

 

ＰＦＣを守り

 

分割均等もでき

 

食後の血糖値の上昇も抑え

 

野菜も食べる

 

水分量も守る

 

便も出てる

 

トレーニングレヴェルも少しずつアップ

 

今は良い感じです

 

２人の中での合言葉は

 

『やれば出来る』

 

体重も落ち初め、体も変化し、心境も変化してます

 

今は口から出る言葉は『楽しい 気持ち良い』

 

指導してるこちらも楽しいです

 

口から出る言葉が言い訳、愚痴、ため息、文句ならお互い楽しくありませんね

 

いつ考え方を変えれるか？

 

それによって結果の出方は変わります

 

痩せるのは簡単です

 

太る考え方を変えるだけです

 

あなたならどうする？

 

因みに３３歳男性２人とも順調です

次のブログで痩せるためのコツを詳しく書きますね

ＢＭＲＧではあなたの【変わりたい】のお手伝いを致します

 

ＢＭＲＧでは感染対策を徹底しております

 

それでも、コロナが怖いって方はオンラインサービスも行っています

オンラインカウンセリングで意識改革をし

 

モチベーションを上げることも出来ますし

 

オンラインでトレーニング・ストレッチ指導も可能です

【オンラインサービス】

 

zoomを使って行います

・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談

などなどオンラインで承ります

詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもＨＰから行えます

先ずはご相談ください
　

ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております

 

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

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そんなお手伝いをさせて頂きます

・１人では頑張れない人

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一緒に頑張りましょう＼(^o^)／