【 緊急連絡！！　体を守れ！！ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

オンラインサービス（カウンセリング・トレーニング）

 

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ＢＭＲＧ会員の皆様

お復習です

ダイエットのために、激しいトレーニングをしたり、過度な食事制限をすると一時的に免疫力が下がります

特に気温が低くなってる今時期は、そのタイミングで風邪をひいたり体調を崩しがちです

それを防ぐ為にも体を冷やさない

過度なエネルギー（糖質、脂質）は控えますが、栄養（タンパク質、ビタミン、ミネラル）はしっかり摂りましょう

免疫力を高めるには乳酸菌、ビタミンACEを積極的に摂りましょう

悩んだ時は後藤にご連絡ください

冬をしっかり乗り越え、明るい春を迎えましょー＼(^^)／

 

ＢＭＲＧでは感染対策を徹底しております

それでも、コロナが怖いって方はオンラインサービスも行っています

オンラインでモチベーションを上げることも出来ます

【オンラインサービス】

 

zoomを使って行います

・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談

などなどオンラインで承ります

詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもＨＰから行えます

先ずはご相談ください
　

ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております

 

先ずは無料相談、無料体験承ります

 

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

ＢＭＲＧトレーナーが後押しさせて頂きます

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／