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【 言い訳は変えてはくれない 】
ＢＭＲＧトレーナーＧＯＴＯです
ＧＯＴＯキャンペーンみたいな後藤です(笑)
最近はブログはＳＩＨＯに任せてましたが
たまには書かせて頂きます
私ごとではありますが、５０歳になって３ヶ月が過ぎました
５０歳の誕生日では色々挑戦してみました
ここ数年の中では最高のパフォーマンスが出来た後藤ですが（YouTube ＢＭＲＧチャンネル参照）
最近はすっかり落ちぶれております
体重もコロナのせいにし、お盆のせいにし増える一方
トレーニングレヴェルも低下傾向
５０歳になって感じたことは
今までの努力では退化する
今までの以上の努力で維持
更に進化するにはどれでけ頑張らないといけないのって感じです
って言ことで、言い訳をやめて、何かのせいにするのはやめて
本気で痩せようと思います
現在の体重７６ｋｇ
９月いっぱい使って６ｋｇ減
７０ｋｇになるまで頑張ります
皆さんはどんな感じですか？
言い訳してませんか？
何かの、誰かのせいにしてませんか？
言い訳は無限！！！！
言い訳すると逃げれるかも知れませんが
言い訳は自分を変えてはくれません
自分（体）を変えるには、自分（考え方）を変えるしかありません
って言うことで後藤９月からガチで頑張ります
でも、週末のラーメンはやめません(笑)
このブログを読んでる方で
自分も変わりたい
でも、１人では無理だという方は
ＢＭＲＧで一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
ＢＭＲＧでは感染対策を徹底しております
それでも、コロナが怖いって方はオンラインサービスも行っています
オンラインでモチベーションを上げることも出来ます
【オンラインサービス】
zoomを使って行います
・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・人生相談
などなどオンラインで承ります
詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください
お問い合わせもＨＰから行えます
先ずはご相談ください
ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております
先ずは無料相談、無料体験承ります
お問い合わせはＢＭＲＧ ０９０４０４２１７２１後藤迄
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・１人では頑張れない人
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一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
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