【 現代人よコロナに負けるな！！ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

オンラインサービス（カウンセリング・トレーニング）

 

【 現代人よコロナに負けるな！！ 】

 

あなたの平熱は何℃ですか

コロナの影響で３７.５℃で大騒ぎになってます

中には３７℃あれば休めと言われる所もあるようです

でもね

６０年前の日本人の平熱は３６.８℃以上と言われており、医学事典でも平熱の定義は【３６.５℃～３７.２℃】

とされてます。

 

ところが現代人の平熱は３５.５℃～３６.２℃程度と言われてます

およそ１℃低下してることになります

体温が１℃下がれば免疫力は３０％以上低下すると言われてます

もしかしたら、現代人の平熱が昔の平熱なら

このコロナウイルにも、こんなに負けなかったかも知れません

あなたの体温はどうですか？

 

先ずは温活をしましょう

・適度な運動をする
・寒いと思わない服装をする
・冷たいものを避け、体温より暖かいものを飲む

先ずは運動習慣をつけ、食生活を変えて体温を正常に戻しましょう

ＢＭＲＧ会員さんはＢＭＲＧに入会してから平熱が１℃以上上がった方が多いです

『今までの体調不良が何？』って方も多いです

皆さんはどうですか？

今、自分に出来ることは各々が体温を上げる（免疫力向上）ことだと思います

さっ！！　今から始めましょう＼(^o^)／

自分の身は自分で守る

ＢＭＲＧでは食のカウンセリングの他に温活指導もしております

今、ジムに来るのが怖いって言う方はオンラインサービスもお勧め致します

 

 【オンラインサービス】

 

ＺＯＯＭやＬＩＮＥのビデオ電話なので行います

・トレーニング指導
・ダイエットカウンセリング
・温活指導（免疫力向上）
・アームレスリング指導

などなどオンライン指導も承ります

詳細はＨＰの料金・サービスフォームでご確認ください

お問い合わせもＨＰから行えます

先ずはご相談ください
　

ＢＭＲＧへのお問い合わせは随時お受けしております

 

先ずは無料相談、無料体験承ります

 

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
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そんなお手伝いをさせて頂きます

・１人では頑張れない人

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・何をやっても結果が出ない人

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ＢＭＲＧトレーナーが後押しさせて頂きます

 

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・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／