【 絶対に痩せる ３分 ゴリラーダンス(笑) 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 絶対に痩せる ３分 ゴリラーダンス(笑) 】

 

コロナウイルスの影響で来れなくなった方

家庭の事情で来れなくなった方

仕事の都合で来れなくなった方

でも

痩せたい

変わりたい

じゃぁー　これを毎日自宅でやろう＼(^o^)／

絶対に痩せる３分ゴリラーダンス♪♪

動画はこちら

 

 

 

この動画をつくるのにＴＡＫＥ７

もう汗だくで、最後はヘロヘロでした(笑)

１回３分　少し休んで3回もやれば汗だくさ

これを毎日自宅でやろう

いいですか

来れないのと出来ないのは違う

出来ないのとやらないのも違う

来れなくても痩せる気があれば大丈夫

って言うことで頑張ろう＼(^o^)／

それでもダメ

１人ではダメ

そんな方はＢＭＲＧへお越しください

 

先ずは無料相談、無料体験承ります

 

大館市は勿論、県外・市外の方もお待ちしております

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／