【 自宅出来るトレーニング（二の腕編） 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 自宅出来るトレーニング（二の腕編） 】

 

コロナウイルス騒動で外出を控えてる方

ジムに通いたいが通えない

そんな方は

これから春に向けて自宅トレーニングを頑張りましょう＼(^o^)／

今回は二の腕編　（前に脚・胸・背中もアップ済み）

動画はこちら

 

Ｔシャツになれば目立ってしまう二の腕

そんなプルプル二の腕とおさらばしましょう

コロナウイル騒動中ですが春は待ってくれません

春までに素敵な身体をつくりましょう＼(^o^)／

 

動画を観ても上手く出来ないって方はＢＭＲＧへお越しください

 

先ずは無料相談、無料体験承ります

 

大館市は勿論、県外・市外の方もお待ちしております

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／