【 パーソナルトレーニングの利点　パーソナルって？ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 パーソナルトレーニングの利点　パーソナルって？ 】

 

パーソナルトレーニングってご存じですか？

パーソナルトレーニングって？

 

お客様個々の目的に合わせたトレーニングメニューを立案、トレーニング内容を個別考察・調整指導しながら目的に向かって一緒にトレーニングを行うことです

例えば下半身痩せをしたい

あなたならどうしますか？？

何も考えずにとりあえず動く

闇雲に歩く

その結果体重は若干落ちるが

脚は全然細くならない

反って太くなった？？

そんな感じになってませんか！！

下半身痩せに関してはただ動いてるだけではダメです

なぜ下半身が太くなるのか？？

その原因を見つけて改善しなくてはいけません

そして、動いたら、脚を使った後のケアが大切になります

食べなければ良い

動いたから良い

ではないのですよ

それを見つけだし、諦めずに指導するのがパーソナルトレーナーです

そして1番の利点は

1人では頑張れない

 

自分では妥協してしまう

ケツを叩かれなきゃ出来ない

それを一緒に戦ってくれるのがパーソナルトレーナーです

決して優しくはないＢＭＲＧのトレーナー後藤

でも、見る目は本物なので是非一度見られてください(笑)

って言うことでお待ちしております

※ＢＭＲＧは完全予約制のマンツーマンジムなのでコロナ対策はバッチリです

先ずは無料相談、無料体験承ります

大館市は勿論、県外・市外の方もお待ちしております

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／