【 後藤の休日....... やらかしたぁぁぁぁぁぁ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 後藤の休日....... やらかしたぁぁぁぁぁぁ 】

昨日、23日はＢＭＲＧはお休みでしたので

自分が所属する秋田アームレスリング連盟ガッチリ隊の合同練習に行ってきました

勿論、親知らずを抜歯したところが腫れてるし痛いので練習は自粛

 

ユーチューバーとして行ってきました

その様子はこちら

 

 

 

 

 

とりあえず朝食はいつもの秋北食堂で肉うどんと鶏モツを食べて秋田市へＧО

秋田市に着いてから練習前の腹ごしらえで初のお店で肉そば

ラーメン屋だと思って入ってぇ　からのそば屋さんってオチでした(笑)

まっ　ヘルシーで良いですね

でいざ合同練習へ

練習動画の様子は後藤を除くガッチリ隊メンバーの練習風景です

メンバーの中には全日本チャンピオン経験のある人が５人はいる贅沢な練習会です

その中で後藤はおとなしく撮影に徹してたつもりが・・・・・・

 

やっちゃいました＞＜

開始３０分で指名試合の誘いに乗って・・・・・

ついつい

１本のつもりが

数本になって

その様子は今日の午後にでもトレーニングルームＢＭＲＧのYouTubeにアップ致します

 

で、そのあとは大館メンバーと夕飯にジンギスカンを食べました

久しぶりと言うか、記憶にないくらいぶりに食べました＼(^o^)／

たまには良いですね(笑)

自宅に帰ってからやっぱり

腫れが増して、痛みは増し増しになったとさ(笑)

ほんとやらかしてしまった１日でした

でも凄く楽しかったです

やっぱ仲間って良いですね

あっ！！

後藤は食でもやらかしてますね(笑)

親知らず抜歯後に体重が３ｋｇ増えました

食べて動かないって太りますね

って言うことで週末にやらかしてしまったあなた（食べ過ぎ）

 

今日から明日からＢＭＲＧでしっかりリセットしましょう＼(^o^)／

後藤は腫れと痛みが落ち着いてから頑張ります！！

 

先ずは無料相談、無料体験承ります

大館市は勿論、県外・市外の方もお待ちしております

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／