大館市でトレーニングはＢＭＲＧ
ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成
おはようございます＼(^o^)／
【 １人じゃないから頑張ろう！！！！】
ダイエットインストラクターＳＩＨＯが書きます
最近、心に響いた言葉『小さな変化に意識を向ける』
中々体重が落ちない
中々身体が変わらない
すぐに結果出ないものはやめてしまう人がほとんどですよね
でも考えてみて下さい
毎日好きなものをちょこちょこ食べてなった身体を
なぜすぐ変わると思うのか
ちょこちょこ積み重ねてきたのなら同じように結果を出さなければならないと言うことです
ちょっと厳しめなコメントをしてしまいましたが
これが事実です
だから自分の小さな変化に気づくことが重要です
自分の変化に敏感になり、思うような結果が出にくい時期が来たとしても
『続けること』が大切なんです！！！
続けないことには何の成果も結果も出ません
私自身色々生きづまり辞めてしまいたいと思ったことが多々あります
でもここで逃げたら、やめてしまったら今まで頑張ってきた自分を
否定する気がして乗り越えてきました
皆さんにも乗り越えなければならない時というのはいっぱいあったと思います
助けてくれる、支えてくれる、背中を押してくれる誰かがいたはずです
ＢＭＲＧは『身体を変えたい』そんなあなたのサポートをさせていただきたいです
乗り越えなければいけない時一緒に頑張りましょう！！！
全力でサポートさせていただきます
先ずは無料相談、無料体験承ります
大館市は勿論、県外・市外の方もお待ちしております
お問い合わせはＢＭＲＧ ０９０４０４２１７２１後藤迄
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます。
・１人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人-+
・何をやって良いかわからない人
それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！
・中年親父の肉体改造
・もやしっ子男子の肉体改造
・綺麗になりたい女子の美bodymake
・勝ちたいアスリート
・身体が凝り固まった人
一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
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