【 それ気持ちの問題じゃないかもよ・・・・・ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 それ気持ちの問題じゃないかもよ・・・・・ 】

 

ダイエットインストラクターＳＩＨＯが書きます

 

昨日は仕事始めでいやいや頑張った方も多かったんじゃないですかね（笑）

 

なんか起きたくないなーから始まって

 

なんか身体が重いなーって

 

それ、気持ちの問題じゃなくて『正月太りと運動不足』じゃないですか？

 

いっぱい楽しかったお正月休み

 

色んなものを食べて移動はほぼ車

 

いつ消費してるかもわからずにまた食べる

 

完全に太る！！！

身体が硬く重くなる

 

こんなこと言っておりますが

 

私も２キロ太りました！

 

仕事始めだった４日からリセットを初めています

 

順調に落ちてきています

 

リセットのやり方を知っていれば飲み会などがあっても

 

体重は戻せます

 

リセットのやり方、正月太り解消、綺麗な身体になりたい方

 

お持ちしております(‘◇’)ゞ

 

因みにトップ画像はお正月に食べたEggs 'n Things のパンケーキです

 

先ずは無料相談、無料体験承ります

大館市は勿論、県外・市外の方もお待ちしております

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／