【 さっ 仕事始め！！ 新しい自分になろう＼(^o^)／ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 さっ！！　仕事始め！！ 新しい自分になろう＼(^o^)／ 】

 

今日から仕事始めの方は多いでよね

中には９連休って人もいますよね

いやぁ～　仕事に行きたくないって思ってる方もいたんじゃないですか

後藤は３連休＋１休なのに布団から出たくないから始まった朝でした(笑)

そんな弱い自分を変えて行こうと思う２０２０年

トップの写真は後藤の幼少期

喘息で身体弱く、気持ちも弱く虐められっ子だった幼少期

それが嫌で強くなった

確かに強くなったけど何かが違う

人に厳しく、己に甘い男になってるような・・・・・

って言うことで

今年は人に優しく、己に厳しい人間になろうと思います＼(^o^)／

先ずはダイエット開始！！！！！！！！！

１月３日→７９.００ｋｇ

１月４日→７８.５０ｋｇ

１月５日→７６.７０ｋｇ

７５ｋｇ迄は食べたものが出れば簡単に落ちます

問題はそこからですよね

あと５ｋｇ頑張って落とします

筋肉を落としたくないから、ゆっくり２月中に７０ｋｇにします＼(^o^)／

皆さんはどうですか？？

２０２０年新しい自分になりたくないですか

何十年も被ってきた殻を破りたくないですか

新しい素敵な自分に生まれ変わりましょう

ＢＭＲＧでお手伝いをさせて頂きます

今日から優しい練習をしてる後藤がお待ちしてます（笑）

 

先ずは無料相談、無料体験承ります

大館市は勿論、県外・市外の方もお待ちしております

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／