【 ボディメイク背中編　クビレ協調 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 ボディメイク背中編　クビレ協調 】

 

ボディメイク　自分の思う望む身体に変えていく

・お腹を痩せたい
・ハミ肉を落としたい

・バストアップしたい
・クビレをつくりたい
・脚を細くしたい
・お尻を上げたい

今回は背中（背面）のトレーニングを紹介

背中のハミ肉を落としたり

 

姿勢を良くしたり

背中～腰のクビレのラインを強調したり
 

動画はこちら

 

動画の中のⅮⅬ（デットリフト）は背中だけではなくお尻、ハムストリングスにも効きます

クビレの協調だけではなく、ヒップアップ効果や腿裏のセルライトにも効果大です

女子の皆様

痩せるのではなく

ボディメイクをしてみませんか

あなたの身体への欲望をお聞かせください

 

 

先ずは無料相談、無料体験承ります

大館市は勿論、県外・市外の方もお待ちしております

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／