大館市でトレーニングはBMRG
ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成
おはようございます\(^o^)/
【 SIHO退化しておりました・・・】
ダイエットインストラクターSIHOが書きます
『退化』
進化がとまって、以前の状態に戻ること
最近身にしみて感じた退化
デットリフトを55キロのセットで出来ていましたが
ちょっとさぼり気味にしていたら
なんとセット組めなくなってしまってた(>_<)
とは言っても5キロの差ですが
50キロのセットでリハビリを開始して
昨日やっと55キロでセットを組める兆しが見えてきました
来月には戻りそうです!
皆さんは『退化』感じてますか?
今まで出来ていたことが出来なくなっているなら
それは立派な退化です
歳だから~って言う人いますが
同い年でも年上でも出来ている人は出来ています
じゃー何が自分とは違うのか
食事なのか
運動なのか
行動なのか
はたまたすべてにおいてなのか
BMRGに来て頂ければ違いをお探しできると思います
まだ老けるには早いんじゃないですか? と感じる方は
是非お問い合わせください!
若さの秘訣を共有致しましょう(#^.^#)
大館市は勿論、県外・市外の方もお待ちしております。
先ずは無料相談・無料体験を
お問い合わせはBMRG 09040421721後藤迄
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
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・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます。
・1人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
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それにはトレーナー(他人の手助け)が必須!!
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一緒に頑張りましょう\(^o^)/
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