【 一石二鳥で美脚ゲットなり！！！！！】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 一石二鳥で美脚ゲットなり！！！！！】

 

ダイエットインストラクタ―ＳＩＨＯが書きます

 

皆さん

脚は細くしたいかぁぁぁぁ！！！！！

 

スラッとスキニ―を堂々と履きたいかぁぁぁぁ！！！！

 

はい、皆さん一回は思いますよね（笑）

 

私は現在進行形で思っています

 

田舎の人はとにかく歩く機会がないので下半身太りが多いです

 

そして下半身の筋肉が弱い！

 

将来歩けなくなる未来が近づいていますよ

 

田舎こそ筋トレが必要です

 

私の下半身トレーニングがこちら

 

 

 

 

このトレーニングは脚をとにかく動かして

 

脚の無駄なお肉を取るメニューです

内股、太腿表裏、お尻をターゲットにしてます

 

このメニューを取り入れているお客様は脚がほっそりしてきています

 

だから私も頑張っています！

 

皆さんも脚の筋肉を鍛えながら美脚を目指しませんか？

 

これぞ一石二鳥ですね！！！

 

お待ちしております(#^.^#)

※ 脹脛（足首）を細くするトレーニングもございます。

 

先ずは無料相談・無料体験を

 

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／