【 ただのラーメン親父じゃないみたい・・・】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 ただのラーメン親父じゃないみたい・・・】

 

ＳＩＨＯが書きます

 

不調が続くとき、体調が悪い時

 

運動を辞めてしまう人がほとんどです

 

例えば頭痛、腰痛、貧血など

 

日常生活で起こっている人や運動をして改めて気づく人

 

何かしらの不調をそのままにして諦めていませんか？

 

最近あったことですが

 

貧血の人が上下運動をすると目眩がするという事だったので

 

後藤がとった対処法は運動をさせないではなく

 

なるべく頭を動かさないトレーニングに変えていく

 

『やれることやる、出来ることを探していく』でした

 

しつこいくらいに１つ１つの動作で大丈夫かを

 

確認しながらその人のメニューを組み立てていました

 

その他にも頭痛もちの人、腰痛もちの人への

 

家で、仕事場で出来るストレッチの提案など

 

出来ないなら辞めましょうではなく

 

出来ることをしていって結果改善して行きましょう

 

というアドバイスでした

 

後藤は本気で変わりたくてＢＭＲＧに来た人を

 

見捨てる事はしません

 

出来ることを一緒に考えて実行していくトレーナーです

 

本気で変わりたいけど身体に不調があり

 

運動が不安な方、一度相談してみるのもいいと

 

思います

 

改善してる人もいます(^_^)

 

次はあなたの番ですよ！

 

先ずは無料相談・無料体験を

 

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人-+

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

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・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／