大館市でトレーニングはBMRG
ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成
おはようございます\(^o^)/
【 後藤の変化!! 】
付き合いの長い方はご存知だと思いますが、幼少期の後藤は病弱でした
喘息持ちで身体が弱く、運動も出来ない幼少期
20代でアームを始め
そのころは体重も50kg台でしたが
数年で70kgに増加
でも、数年でアームを辞め
普通のおっさんになりました(笑)「
その頃は体重も、また60kg台へ
若い頃はトレーニングをしないと痩せる身体でしたよ
そして
30代後半からアームを再開し、38歳で全日本初優勝~43歳迄6連覇
因みに39歳の時は体重63kg
でも、39歳後半には体重80kgに増量
写真左は83kgくらいありました
ヤバイぱんぱん(笑)
この頃は血圧も高かった><
そして
45歳を迎える頃に健康の為にダイエット!!!!!!
70kg迄体重をおろしました
写真右は48歳 70kgです
現在49歳72~73kgをkeep しています
おそらく、残りの人生は70kg前後で過ごしていくと思います
皆さんは体重の増減はありますか??
おそらく殆どの方は若い頃は痩せてた
そして、加齢と共に体重増加ってパターンですよね
でもね
健康の為に少し考えよう
見た目の為に少し考えよう
中年親父の肉体改造承ります
後藤と一緒に肉体改造しましょう\(^o^)/
あっ!!
因みにトレーニングだけでは痩せません
ある意味、トレーニングでは痩せません
痩せる方法は??
明日のブログで!!
そして、身体のことならBMRGへ
先ずは無料相談・無料体験を
お問い合わせはBMRG 09040421721後藤迄
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
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・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます。
・1人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
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・何をやって良いかわからない人
それにはトレーナー(他人の手助け)が必須!!
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・身体が凝り固まった人
一緒に頑張りましょう\(^o^)/
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