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大館市でトレーニングはBMRG
ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成
おはようございます\(^o^)/
【 耳にたこが出来る程聞いてたでしょ・・・それよ】
SIHOが書きます
フィットネスブームの世の中
SNSを見れば筋トレ女子、腹筋女子
どうか流行だけで終わってほしくないSIHOです
きっかけはSNSだったり
TVだったりで良いと思います
ですが運動すること、筋トレをする事で
健康になる事はずっと前から知られていますよ
私はまだ歩けてるし、健康診断の結果は別に良い方だし
ではないんです
子供の頃言われませんでしたか?
「大人になったら困るから、ちゃんと勉強しなさい」
健康に関しても同じことが言えます
ある病気になった人が言ってました
「若い頃はあれで良かった・・・今こうなるなんて思っていなかった」
そう、できなくなってからでは
病気になってからでは遅いんです
どんな運動をすればいいのか
どんな物を食べればいいのか
分からない人が多いと思います
そんな方はBMRGまでお越しください
食事のカウンセリングのみも承っています(※要予約)
お問い合わせはキングコングゴトウまで
先ずは無料相談・無料体験(要予約)
お問い合わせはBMRG 09040421721後藤迄
・痩せたい
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・健康になりたい
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そんなお手伝いをさせて頂きます。
・1人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
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それにはトレーナー(他人の手助け)が必須!!
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一緒に頑張りましょう\(^o^)/
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