【 あなた！！ 太る理由ないですよ！！ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

ボディーメイク・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 あなた！！ 太る理由ないですよ！！ 】

 

ＳＩＨＯが書きます

 

ダイエット目的で来た方に

 

動きだけた見ると、太る理由がない方がいます

 

ストレッチをしていると

 

筋肉が柔らかい

 

可動域が広い

 

トレーニングを教えると正しいフォームをすぐ自分のものにできる

 

えっ！！

あなた、身体に太る理由ありませんよ

理由があるとすれば、動けるのに動かないからか

 

あとは完全に食事が原因

 

・太るからと言って食べなさすぎ

 

・バランス良く食べていない

 

・夜にドカ食いをする

・食べるタイミングが悪い

 

食生活が悪いと身体の質が良くても

 

太ってしまいます

 

ダイエットの基本は食事からです

 

食事の正しい知識を身に付け

 

適度に動く

 

これを見に付けられれば健康的にもなるし

 

体重も確実に落ちます

 

でも正しい知識なんてわからない方がほとんどです

 

そんな方はＢＭＲＧにお越しください

 

ダイエットインストラクターＳＩＨＯがカウンセリング致します

 

先ずは無料相談、無料体験を

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／