【 田舎の人は下半身が痩せ難い説！！！！ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 田舎の人は下半身が痩せ難い説！！！！ 】

　

トレーナー業１０年 数百人のトレーニングを見てきた後藤説(笑)

一般的にダイエットはお腹の肉が最後まで落ちないイメージですが

ＢＭＲＧではお腹周りメニューが充実してるので、お腹は結構早い段階で落ちます

でも、下半身は中々頑固な気がします

特に女性！！！！

筋肉量、体温、骨盤の歪みなどの影響もありますが

一番は血流の悪さからの浮腫みの影響ですかね

なにより

この街の人は歩かない！！！！！！！！！

自分も含め、皆さん車生活

この街に限らず田舎はその傾向にあるのかな

車で２～３分のコンビニに車で買に行く

ジムに車で通う(笑)

そんな生活ですよね

だから脚が痩せ難い

第二の心臓を動かさないから痩せ難い

だからと言って、歩いてばかりではお腹の脂肪は落ちない

 

更に筋肉の異化を進めてしまう

やっぱりバランスですね！！

脚を動かし、お腹を動かす

適度に食べて、しっかり動いて、更にしっかりケアをする

ＢＭＲＧではそこまで指導させて頂きます

下半身太りが気になる方は是非ＢＭＲＧへ

最高のトレーニングとケアをご指導致します

脚痩せはケアがポイントです！！

ケアのポイントは明日のブログで

先ずは無料相談、無料体験を

お問い合わせはＢＭＲＧ　０９０４０４２１７２１後藤迄

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／