【 ストレッチの凄さを感じてください＼(^o^)／ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 ストレッチの凄さを感じてください＼(^o^)／ 】

 

皆さん身体、歪んでますよね！！

って言うか、歪んでない人っていませんよね

普段の生活で絶対に偏りが出てるはず

【姿勢・動き】

姿勢は反り腰、猫背、片重心、Ｏ脚、Ｘ脚、反張膝

動きは歪んだままの動き（トレーニングも含め）、あと毎日同じ仕事での決まった動き

年齢を重ねれば重ねる程に癖になり、歪みになる

そして、痛いですよね！！

最初は違和感

そして痛み

動きに支障

結果！ 手術とか障害とか・・・・・

 

先ずは違和感をやり過ごさないこと

気付くこと

気付いたら行動すること

ＢＭＲＧではあなたの癖（歪み）を改善するお手伝いを致します

その、違和感放っておくな！！

多分、筋肉が関係するものならストレッチで改善します

関節に取り返しの付かない支障が出る前に

先ずはストレッチをしましょう

自分で出来ない人は、指導致します

それでも改善しない人はペアストレッチ致します

ストレッチだけでもご利用ください

９０分単発パーソナルコースもございます

https://www.bodymakeroom.com/%E6%96%99%E9%87%91-%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%93%E3%82%B9/

料金・サービスもご確認ください

先ずはストレッチ

痛みのある方も、動きがおかしい人もお持ちしております。

Jr.アスリートの『この動きが出来ない』『怪我の癖がある』

そんなお悩み相談もお受け致します。

 

お問い合わせはＢＭＲＧ（ビーエムアールジ―）　０９０４０４２１７２１後藤迄

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／