大館市でトレーニングはBMRG
美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成
おはようございます\(^o^)/
【お腹がね・・・あのね】
今日はSIHOが書きます!
浮腫み期突入!!!!!(女性ならわかるはず)
でもね・・・・
昨日は、胸・肩のトレーニングをしました
≪メニュー≫
BP
ケーブルクロス
<肩のサーキット>
ケトル フロント
ケトル アップライトロー
サイドレイズ
ベント
動画はこちら
めちゃくちゃ効きました
そして一番注目して欲しいのが
浮腫み期なのに腹筋が変わらず出ている事!
いつもなら浮腫むと腹筋は消えていました
でも、BMRGに来てからはいくら食べても消えない!
これは、質の良いトレーニングのおかげだなと思いました
皆さんも『変わる』身体作りしませんか?
男性の皆様、モテる身体になりますよ!
女性の皆様、醜い身体とはおさらばできますよ!
どんな人でもお腹周りは気になっているはず
今がチャンス!!!
見ているだけでは変わりません!
さぁお電話を!
後藤TEL 09040421721
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます。
・1人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人
・何をやって良いかわからない人
それにはトレーナー(他人の手助け)が必須!!
・中年親父の肉体改造
・もやしっ子男子の肉体改造
・綺麗になりたい女子の美bodymake
・勝ちたいアスリート
・身体が凝り固まった人
一緒に頑張りましょう\(^o^)/
コメントをお書きください
ドルチェ&ガッバーナ 通販 (水曜日, 13 3月 2019 11:37)
柔らかく伸縮性のあるスウェット生地を使い着心地も抜群で厚過ぎず薄過ぎずのコピー 品 ブランド http://www.pabrand.com/ 丁度いい生地でロングシーズン着用可能DOLCE&GABBANAパーカーセットコピー。ちょっとしたお出かけから、スポーツはもちろん、 部屋着としてもオススメの上下セット!ドルチェ&ガッバーナ 通販 http://www.pabrand.com/brand-170.html 動きやすくお洒落なデザインで、トレーニングやスポーツなどのアクティブなシーンで大活躍。
バレンシアガ ブランド コピー (水曜日, 23 10月 2019 11:22)
お買い得なファッションブランドバレンシアガのメンズパーカー秋冬最新品スーパーコピーは大人らしいきれいめカジュアルなコレクションです。ブランド 品 激安 通販 http://www.cibbuzz.com/ 上質で柔らかなブラックコットンで目立つ流行りカラーを用いたロゴをつけています。バレンシアガ ブランド コピー http://www.cibbuzz.com/brand-202.html とくにストリート着こなしに大活躍アイテムです。
http://copyle.com/kopipin-66-c0/ ジャーナルスタンダードスーパー コピー
抱き枕カバー (金曜日, 22 5月 2020 15:53)
抱き枕 自作 https://www.jpadd.com/product/dakimakura/ クッションのオリジナルプリント,好きな方を抱き枕にして安らかなねむりを!ご相談の方法は簡単,ラインで友達登録後,トーク画面で話しかけて頂きますと,お返事させ頂きます,親切丁寧な対応,印刷がきれい,納品がはやい,等身大抱き枕の制作もOK!