【 後藤の休日１２時間◯◯！！！！！ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

 

【 後藤の休日１２時間◯◯！！！！！ 】

 

 

昨日はＢＭＲＧお休みで海に行って来ました＼(^o^)／

勿論釣りです！！

 

朝３時起きで、５時から釣りを開始＼(^o^)／

海って良いですねぇ～

開始５分で『サゴシ』釣れました＼(^o^)／

初のサゴシです！！

 

 

その後もタックルを変えて鯵を狙いましたが、釣れたのは鯖とカマス

 

色んな魚が釣れて楽しかったのですが、本命のヒラメ・鯵が釣れずに残念＞＜

因みにヒラメ・鯵が食べたっかったぁー（笑）

 

トップの写真は朝陽と夕陽

そーです！！

海に朝５時～１７時まで１２時間居ました＼(^o^)／

同じ場所で朝陽と夕陽を見た後藤です（笑）

その後、能代に移動してアーム練習もしました。

結局３時に出て、帰宅は２２時

元気でしょ（笑）

好きなことを妥協しないで精一杯楽しむ為にも体力は必要です。

休みの日に『疲れたぁ～』ってグ～タラしてませんか？

休みを満喫してますか？

体力のない、元気のない、中年親父の肉体改造承ります。

 

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

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・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／