【 身体を使いこなすことが勝つこと 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

【 身体を使いこなすことが勝つこと 】

 

 

先ずは４８歳おじさんのパフォーマンス

 

幼少期健康学級で運動音痴だった子がおじさんになって動けるようになりました＼(^o^)／

身体使いこなしてますよねぇ～

 

筋肉が少なくて動けないのはダメ

でも、筋肉が邪魔で動けないのもダメ

１番は自分の身体を自分が思うように動かせること

対戦相手がいない競技も、対戦相手がいる競技も個人競技も団体競技も

全て、先ずは自分の身体を使いこなすことが必須です

その中で。使えない動けない理由を探して対処していくのがＢＭＲＧです

トレーニングが必要？

ストレッチが必要？

意識が必要？

Ｊｒ.アスリートはもちろん、一般アスリートも動きが不自由な方もそんな話をＢＭＲＧで致しましょう。

・動かせること
・怪我をしないこと

それが勝つことです＼(^o^)／

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／