【 食べるか食べないか？　動くか動かないか？ 】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

【 食べるか食べないか？　動くか動かないか？ 】

 

日々反省のトレーナー後藤(笑)

１日にラーメン２杯とマックは駄目でしょ！！

(日)いっちゃいました＞＜

案の定週末で２ｋｇ近く増えましたが

今日で元に戻りました＼(^o^)／

 

ジャンクフード大好き、食べるの大好きです(笑)

でも、筋肉量と運動量のおかげで太ることはないですが

痩せません(笑)

まっ　今は痩せる気はありません！！

でも、１１月までには５ｋｇ落とさなきゃ

食べたい気持ちを我慢するか？？

食べる為に動くか？？

消費する為の身体をつくるか？？

あなたならどうする？？

いつも食べ過ぎた時だけに思うのは筋肉あって良かった！！　です。

食べたい！！

でもスタイル維持したい！！

そんな方のサポートを致します。

先ずは無料相談、無料体験を！！

・痩せたい　
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナー（他人の手助け）が必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／