大館市でトレーニングはBMRG
美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成
おはようございます\(^o^)/
【先ずはやってみよう!!】
バランスボールに座れるかな??
意外に出来るもんです(笑)
お尻で座るのや、正座は簡単ですが、あぐらは結構難しい。
でも、今までやって来たことを活かせば出来る!!
根拠がある上でやってみるんです。
いま、何かを始めようと思ってる方
・出来るかな
・不安だな
・続けれるかな
・何をやって良いのか
こんな感じに悩んでますよね
とりあえずやってみましょー\(^o^)/
根拠はこちらが用意しておきます。
自己流ではとりあえずやっても、続かないし、怪我はするし、結果も出難い
でも、百戦錬磨のトレーナーが居れば、自信も根拠もなくても
なりたい、変わりたい気持ちがあれば大丈夫\(^o^)/
ポイントは【誠実さ】約束を守る!!それだけあれば大丈夫!!
とりあえず、やってみましょう\(^o^)/
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます。
・1人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人
・何をやって良いかわからない人
それにはトレーナーが必須!!
・中年親父の肉体改造
・もやしっ子男子の肉体改造
・綺麗になりたい女子の美bodymake
・勝ちたいアスリート
・身体が凝り固まった人
一緒に頑張りましょう\(^o^)/
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