大館市でトレーニングはBMRG
美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成
おはようございます\(^o^)/
【40代後半に多い突然死!!防げ突然死!!】
40代は身体に溜まった“悪いもの”が限界を超えてあふれ出す時期と言われてます。
48歳後藤の同級生でも亡くなってる方は多くなっています。
突然死って言っても、絶対に前兆はあるはずです。
・気付かない
・気にしない
・感じない
・考えない
会社員なら健康診断はしてますよね
健康診断の前になると慌てて、気を付けようとする人が凄く多く見られますが、現状を知る為の健康診断なのでありのままが良いと思います。
前だけ気を付けるより、現状を知り日頃から気を付けることをお勧め致します。
そう言ってる後藤はもう何年も健康診断はしてませんし、病院にも行ってません><
でも、日々自分の身体の様子は感じてます。
ただ、沈黙の臓器もあるので、やっぱ検診は必要ですね。
今年こそはしっかりやろう\(^o^)/
同年代の皆さんも自分の身体を気にして気を付けましょう。
・メタボリック
・サルコぺニア肥満
・高血圧
などなど、ご相談承ります。
・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます。
・1人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人
・何をやって良いかわからない人
それにはトレーナーが必須!!
・中年親父の肉体改造
・もやしっ子男子の肉体改造
・綺麗になりたい女子の美bodymake
・勝ちたいアスリート
・身体が凝り固まった人
一緒に頑張りましょう\(^o^)/
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