【ヤバイ！！　ダメージが！！】

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

【ヤバイ！！　ダメージが！！】

昨日はＢＭＲＧがお休みだったので、珍しく朝はゆっくりして、お昼前に海へＧＯ！！

少し風は肌寒い感じだったので、日焼け対策をしませんでした。

考えてみれば、肌寒いのと陽射は別もんですね！！

お馬鹿でした（笑）

日焼けのダメージがヤバイっす＞＜

来週は試合なので、色んなダメージをしっかり抜いていこうと思います。

皆さんも５月の陽射甘くみないでしっかり対策しましょう＼(^o^)／

因みに今回は魚に優しい１日でした（笑）

さっ！！　今日から１週間頑張りましょう＼(^o^)／

・痩こせたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナーが必須！！

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／