【休日の過ごし方　あなたなら？？】

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

【休日の過ごし方　あなたは？？】

 

アラフィフ後藤の休日は？？

１２日（土）仕事終わりに青森市へアーム練習遠征に行き、３時間頑張って来ました。

そして、翌１３日（日）は能代市へ釣りに行き、夜はそのまま能代道場でアーム練習。

２日続けてのアーム練習はヤバイね！！

全身筋肉痛です＞＜

でも、動けるって良いですね＼(^o^)／

来週２０日は朝一で横手市に行き、野球観戦～釣り～アーム練習の予定です。

平日は朝～晩迄仕事で、休日は朝～晩迄遊び！！

休日は休む？？　

休日は動き回る！！

それは心のリフレッシュです＼(^o^)／

休日に疲れて家でゴロゴロしてませんか？？

明日のこと考えての行動してませんか？？

健康で体力溢れる身体を手に入れませんか？？

 

痩せるため、勝つ為だだけではなく、遊ぶ為の身体作りも大切です。

 

元気を取り戻したい中年親父の肉体改造承ります＼(^o^)／

 

・痩こせたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナーが必須！！

 

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

 

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／