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大館市でトレーニングはBMRG
美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成
おはようございます\(^o^)/
【休日の過ごし方 あなたは??】
アラフィフ後藤の休日は??
12日(土)仕事終わりに青森市へアーム練習遠征に行き、3時間頑張って来ました。
そして、翌13日(日)は能代市へ釣りに行き、夜はそのまま能代道場でアーム練習。
2日続けてのアーム練習はヤバイね!!
全身筋肉痛です><
でも、動けるって良いですね\(^o^)/
来週20日は朝一で横手市に行き、野球観戦~釣り~アーム練習の予定です。
平日は朝~晩迄仕事で、休日は朝~晩迄遊び!!
休日は休む??
休日は動き回る!!
それは心のリフレッシュです\(^o^)/
休日に疲れて家でゴロゴロしてませんか??
明日のこと考えての行動してませんか??
健康で体力溢れる身体を手に入れませんか??
痩せるため、勝つ為だだけではなく、遊ぶ為の身体作りも大切です。
元気を取り戻したい中年親父の肉体改造承ります\(^o^)/
・痩こせたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい
そんなお手伝いをさせて頂きます。
・1人では頑張れない人
・意志が弱くて続かない人
・何をやっても結果が出ない人
・言い訳ばかりで行動しない人
・何をやって良いかわからない人
それにはトレーナーが必須!!
・中年親父の肉体改造
・もやしっ子男子の肉体改造
・綺麗になりたい女子の美bodymake
・勝ちたいアスリート
・身体が凝り固まった人
一緒に頑張りましょう\(^o^)/
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