自分に負けるな！！！！！

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチ・フォームローラー・Jr.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

自分に負けるな！！！！！

心からそう思います(笑)

・痩せたい

・勝ちたい
・変わりたい

その為にはそれを成すための行動が必須です。

でも、出来ない・・・　続かない・・・・

何故？？

それは自分に負けるから＞＜

最大の強敵は自分自身の心の弱さです！！！！！！

そうなんですよぉー

誰のせいでもない

自分のせい

色々言い訳に他人を巻き込むけど、誰のせいでもない

自分の意志の弱さのせいです。

トレーナー後藤も現在７８ｋｇ！！

無差別の試合の為に体重を増やして、そのまま食い意地に負けてます＞＜

健康と一般的な見た目を重視するなら７０ｋｇ
でも、意外に今のゴリラボディーが気に入ってる(笑)

そんな葛藤が夜食の誘惑に負けてしまう＞＜

でも、昨夜はしっかり追い込みました＼(^o^)／

胸・肩・三頭トレーニング　腹筋５００回やった！！

皆さんは自分に勝ってますか？　自分に負けてませんか？

１人では勝てませんよね！！！！！！！！！！

だから一緒に闘いましょう＼(^o^)／

自分って言う強敵に勝てない方お待ちしてます。

・痩せたい
・勝ちたい
・健康になりたい
・格好良くなりたい
・綺麗になりたい

そんなお手伝いをさせて頂きます。

・１人では頑張れない人

・意志が弱くて続かない人

・何をやっても結果が出ない人

・言い訳ばかりで行動しない人

・何をやって良いかわからない人

それにはトレーナーが必須！！

・中年親父の肉体改造

・もやしっ子男子の肉体改造

・綺麗になりたい女子の美bodymake

・勝ちたいアスリート

・身体が凝り固まった人

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／