ダイエット！楽したかったら今でしょ！！

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　美bodymake・肉体改造・ストレッチ・Ｊｒ.アスリート育成

おはようございます＼(^o^)／

２５歳の後藤と４７歳の後藤

２５歳の時は４７歳の現在より、努力・意識・知識において今の１０分の１でしたね

それでも、１年位でこの身体が出来ました。

若さって無条件に凄いですね！！

今後、この身体を維持し更に進化するにもっともっと努力・意識・知識が必要になると思います。

４０代でこの身体はザラにいますよね

５０代になって、最低でも今の容姿・パフォーマンスは出したいので頑張ろう＼(^o^)／

って言うことで現在２０代の方は今の自分に満足してますか？？

今ならまだ１０分の１の努力でなんとかなるかも知れませんが、３０代・・・４０代になると今の１０倍は努力が必須になります。

【楽したかったら今でしょ！！】

今のままでも

今より良くするにも

努力は付き物です！！

知識と意識は伝えさせて頂きます。

でも、【努力は地力です！！】

そして、その努力もバックアップさせて頂きます。

ただ、そのバックアップもあなたが踏み出さなければバックアップ出来ません。

２０１８年も明けたし、１月中に踏み出しましょう＼(^o^)／

１人では頑張れない人
意志が弱くて続かない人
何をやっても結果が出ない人
言い訳ばかりで行動しない人
何をやって良いかわからない人

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／