大館市でトレーニングはBMRG 美bodymake・肉体改造・ストレッチ・Jrアスリート育成
おはようございます\(^o^)/
中年親父の肉太改造
ポッチャリ男子の肉体改造
もやしっ子男子の肉体改造
承ります\(^o^)/
BMRG歴5ヶ月
34歳男子 11kg減でベンチプレス100kg挙げました!!
大学野球部時代に今の体重より少し重たくて、ベンチのMAXが85kgでした。
一回り以上歳を取っても若い頃の自分に負けない身体って憧れませんか??
更にBMRGでは39歳医師も週一のトレーニングでベンチプレス120kg挙げた方もいます。
因みにベンチプレス動画はこちら↓↓↓
そして、50歳からトレーニングを始めて53歳で100kmマラソン初挑戦で60km走った方もいます。
それから、40歳男性 体重121.4kgの肉体改造スタート!!
目指せ40kg減\(^o^)/
2018年は新しい自分に生まれ変わりましょう\(^o^)/
中年親父の肉太改造
ポッチャリ男子の肉体改造
もやしっ子男子の肉体改造
やるなら今でしょ!!
年内駆け込み入会お待ちしております。
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