大館市でトレーニングはBMRG 美bodymake・肉体改造・Jr.アスリート育成・ストレッチ
おはようございます\(^o^)/
営業日毎日更新BMRGブログ!!
今日のブログは【フォームローラで健康美body】
皆さんはフォームローラー(ストレッチポール)をご存知ですか??
筋肉・筋膜を解し筋肉を弛めてくれるアイテムです!!
その結果得られるものは??
・リンパの流れや血流量の向上(浮腫み冷え性改善)
・関節可動域の向上(柔軟性)
・姿勢を整える(筋肉の拮抗)
・ケア&リカバリー
・腰痛肩凝り改善
どうですか??
あなたに必要ですか??
BMRGでは女子とアスリートに大人気です!!
美bodymake・パフォーマンス向上に必須アイテムです\(^o^)/
感じたい方、試したい方は先ずはBMRGで無料体験しましょォー
1人では頑張れない人
意志が弱く続かない人
何をやっても効果が出ない人
言い訳ばかりで行動しない人
一緒に頑張りましょう\(^o^)/
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