大館市でトレーニングはＢＭＲＧ 美bodymake・肉体改造・Ｊｒ.アスリート育成・ストレッチ
おはようございます＼(^o^)／
ストレッチがもの凄く大切でメッチャ効くってことは皆さんもわかってくれてると思います。
毎日、感じながら継続的に行ってればいいのですが、普段疎かにしてる人は自分で行うと【イマイチ効かない】って感じることがありますよね。
そんな時は【パーソナルストレッチ（ペアストレッチ）】が効果的です。
パーソナルストレッチとは何ぞや？？
それは、マンツーマンであなたに必要なストレッチを行って貰うことです。
・自分では方法がわからない
・自分では角度がわからない
・自分で伸ばし切れない
・効果がない
・全く感じない
そんな方にはパーソナルストレッチをお勧め致します。
都会ではストレッチ専門店は普通にあります。
１時間￥６０００とか普通に取られます。
ＢＭＲＧは会員さんなら無料ですし、ビジターでも１時間￥２０００です。
メッチャ格安です＼(^o^)／
是非！！ ＢＭＲＧで身体の錆を落としましょう。
１人では頑張れない人
意志が弱くて続かない人
何をやっても結果が出ない人
言い訳ばかりで行動しない人
一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
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