食べたいよねぇー　飲みたいよねぇー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　　　　　　　　美bodymake・肉体改造・Ｊｒ.アスリート育成・ストレッチ

おはようございます＼(^o^)／

週末はラーメン&マック&コーラにおやつ(笑)

 

1.45kg増えたけど、１日で1.55kg減

 

でも、体重より、お腹ヤバイよ＞＜

敵は食欲

 

敵は自分自身

 

皆さんも同じだよね！！

痩せたい！！　でも食べたい更に続かない＞＜

それが人間だし、それが大半を占めてます。

大半って言ったら７~８割？？

周りを見たら皆さん同じ意識！！

だから安心する

だから太る

じゃーどうする？？

大半じゃない２~３割の仲間になれば良い！！

１００％ストイックじゃなくても良いと思う。

食べたら、それを消費すれば良い！！

１人で出来なければＢＭＲＧへお頼りください。

後藤も７０ｋｇ迄落としたいと思ってるので一緒に頑張りましょう＼(^o^)／

無料相談・体験承ります。