ストレッチポール・グリッドフォームローラー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ　　　　　　ストレッチ・ストレッチポール・ダイエット

おはようございます＼(^o^)／

休み明けの朝、（月）は疲れてませんか？？

遊び疲れ？　運転疲れ？　食べ過ぎ？　寝過ぎ？
色々あると思いますが週初めは怠いですよね＞＜
筋肉が凝ってるのか？　血流が悪いのか？　内臓が疲れてるのか？

そこで、筋肉の凝り、痛み・血行不良・浮腫みなんかを改善する最高アイテムのポールをお勧めします。

肩凝り・背中凝り・腰痛なんかに効果を発揮するストレッチポールですが

ＢＭＲＧ女子は浮腫み改善・脂肪の揉み出し効果に使ってますよぉー＼(^o^)／

美脚美尻make の最高アイテムとして使用しています！！

トレーニング → 有酸素運動 → ストレッチポール → ストレッチ の順番で行えば美脚美尻美bodyになります！！

使い方は色々ですが是非お試しくだだい＼(^o^)／

ＢＭＲＧでは体験も承っております。