下半身太りの原因を追究！！

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

下半身太りで悩む女性の為に！！

下半身太りの原因には骨盤のズレや血行不良による浮腫、そしてもちろん脂肪がついてしまうことによる下半身太りなどがありますが、特に出産後に下半身太りに悩む方が多いです。

 下半身太りの原因は、重心（骨盤）がずれている為に下半身の歪みによって起こっています。立ち方の癖・座り方の癖・動きの癖による重心のズレ、筋肉のバランス・出産後の骨盤底筋の低下など様々な原因があります。
ＢＭＲＧではその原因（癖）を見つけ出し、改善する方法を考えます。

健康美bodymake はＢＭＲＧへ ＼(^o^)／

身体が変わりますよ！！