リンパの流れを良くするには栓を抜こう！！

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ

リンパの流れを気にしてますか？
浮腫み・冷え・下半身太りの原因になってますよぉー
下半身痩せの希望の方の脚を見えると浮腫みと・冷えが原因だとわかります。
それが運動不足なのか？筋肉が硬いからなのか？生活習慣なのか？
確実に言えることは血流・リンパの流れが悪い！！
幾ら頑張ってトレーニング・ストレッチを頑張っても『身体のゴミ捨て場』と呼ばれる場所が詰まってれば効果を半減させます。最終出口を綺麗にすることが大切です。

ＢＭＲＧはジムじゃないって前に書きましたが、ＢＭＲＧ＝Ｂody Ｍake Ｒoom Ｇoto
ＢＭＲＧはボディ―メークが目的なんです！！
だから、トレーニングやストレッチだけではなく、身体を変える為なら何でも取り得ます＼(^o^)／

温活・食活・運動・ストレッチ・マッサージ全てを組み合わせて綺麗で健康な身体になろう！！

と言うことでゴキブリポーズでリンパを流してる後藤です(笑)