BMRGはジムじゃない！！？？

大館市でトレーニングはＢＭＲＧ
ＢＭＲＧ＝Body Make Room Goto
ＢＭＲＧはトレーニングジムではなくてトレーニングルーム
ちがうなぁ～　ボディーメークルームです！！
何が違うって？？お客様の身体を変えることが目的なので、目的の為に何を行なえば良いかを指導する場所なんです。
目的の為にトレーニングよりストレッチが優先ならストレッチルームになるし、生活を変えることが目的ならそこに深く入っていきます(笑)
ＢＭＲＧで相談に来て『何をやっても痩せない』って言う方が後藤の話を聞くと『あ～自分って痩せる為のこと何もしてなかった・・・』って言われます。
ＴＶで観たり聞いたり、ネットで調べてやったとしても、それが自分に合ってるのか？自分に必要なことなのか？やってることは合ってるのか？
・やりたいことではなく必要なことをやる
・動きやすい動きではなく、動き辛い動きを頑張る
・身体を変える為には考え方を変える
ＢＭＲＧトレーナー後藤はいつも、そのことを考え考える人になってます(笑)